Archivo mensual: septiembre 2015

Deporte

Practicar deporte o hacer actividad física con regularidad ayuda a mantener la salud, prevenir enfermedades, prolongar la vida, controlar el peso, mejora la autoestima y el cuerpo dispone de más resistencia, flexibilidad, fuerza, además de descansar mejor durante la noche. Invitamos al lector a comentar qué actividad física practica.

LEER MÁS Deporte